上呼吸道感染的症状有哪些🧐

上呼吸道感染是一种常见的疾病，通常由病毒或细菌引起，症状可能因个体差异而有所不同。最常见的症状包括咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏和发烧。部分患者还可能出现头痛、肌肉酸痛以及全身乏力等症状。如果感染较为严重，可能会引发支气管炎或肺炎，需要及时就医治疗。

当出现这些症状时，建议多喝水，保持充足的休息，避免过度劳累。可以使用温水漱口缓解喉咙不适，也可以用蒸汽吸入法帮助清理鼻腔。如果症状持续超过一周或伴有高烧，务必尽快前往医院就诊，以免延误病情。此外，养成良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，能够有效预防上呼吸道感染的发生哦！💪

🌟小贴士：注意保暖，避免着凉，尤其是在季节交替时更要注意身体变化！