糙米糊的做法 🥣✨
养生 2025-04-01 03:00:17
导读 糙米糊不仅营养丰富，还特别适合老人和小孩食用。制作起来也十分简单，只需要几个步骤就能轻松完成。首先准备好材料：糙米一小杯、清水适量...
糙米糊不仅营养丰富，还特别适合老人和小孩食用。制作起来也十分简单，只需要几个步骤就能轻松完成。
首先准备好材料：糙米一小杯、清水适量、蜂蜜或红糖少许（根据个人口味）。将糙米提前浸泡半小时，这样可以让糙米更容易煮烂，口感更好。接着把泡好的糙米放入锅中，加入清水，水量大概是糙米的5倍左右，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间需要时不时搅拌一下，避免粘锅。当糙米变得软糯时，用搅拌机将其打成细腻的米糊。最后再倒回锅里加热几分钟，加入蜂蜜或者红糖调味即可。一碗香甜顺滑的糙米糊就做好啦！早餐来上这么一碗，既健康又暖胃，让你一整天都充满活力💪。记得趁热享用哦！ bowlsoup_cooking_food_honey
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。