杂粮煎饼面糊配方✨健康又美味的早餐选择

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重健康饮食，而杂粮煎饼因其丰富的营养和便捷的制作方式成为很多人的首选。下面给大家分享一款简单易学的杂粮煎饼面糊配方，让你在家也能轻松享受美味早餐！

材料准备

- 玉米粉 50克 🌽

- 小麦粉 50克 🌾

- 黑芝麻粉 20克 🌰

- 豆粉 20克 🥣

- 温水 150毫升 💧

制作步骤

1️⃣ 将所有粉类混合在一个大碗中，搅拌均匀。

2️⃣ 慢慢加入温水，边加边搅拌，直至形成无颗粒的稀糊状。

3️⃣ 平底锅预热后刷一层薄油，舀一勺面糊倒入锅中，迅速摊平成圆形。

4️⃣ 待底部微黄时翻面，可根据个人喜好添加鸡蛋、葱花或蔬菜等配料。

5️⃣ 煎至两面金黄即可出锅，搭配甜酱或者辣椒酱享用更佳！

这款杂粮煎饼不仅富含膳食纤维，还能帮助消化，是全家老少都爱吃的健康美食哦！快试试吧，早晨来一张，活力满满一整天！💪