清淡不油腻又好吃的菜 🍴🥗

最近天气渐热，总想吃些清爽又健康的菜品，今天给大家分享几道简单易做的家常菜，保证让你吃得健康又满足！首先推荐一道清蒸鱼🐟，用姜丝和葱段去腥提香，再淋上少许酱油，鲜嫩无比；接着是凉拌黄瓜🥒，加入蒜末、醋和辣椒油，酸辣爽口，开胃解腻；最后来一份西兰花炒虾仁🦐，清淡中透着鲜甜，营养丰富。这些菜肴不仅制作方便，而且热量低，非常适合追求健康饮食的朋友。周末不妨试试吧，让家人一起享受美食带来的快乐！记得搭配一碗杂粮饭🍚，既饱腹又有助于肠胃消化哦～ 🌞