专注力训练术

小说相关信息

- 书名：专注力训练术

- 作者：林清玄舟

- 书籍简介：

这是一部关于成长与自我提升的小说，主人公李承风是一个看似普通却怀揣梦想的年轻人。他生活在一个节奏飞快、充满诱惑的时代，但内心始终渴望实现自己的目标。在一次偶然的机会中，他接触到了一套古老的专注力修炼方法，并决心通过不懈努力改变自己。随着故事的发展，他不仅学会了如何掌控注意力，更找到了内心的平静和真正的自我价值。这本书不仅仅是一本讲述技巧的指南，更是一次心灵的成长之旅。

- 目录章节：

第一章：迷雾中的方向

第二章：初遇专注之光

第三章：第一课：呼吸的力量

第四章：打破日常的惯性

第五章：专注是一种选择

第六章：克服外界的干扰

第七章：培养内在的耐心

第八章：专注带来的奇迹

第九章：心灵的平衡之道

第十章：突破极限的挑战

第十一章：时间的艺术

第十二章：坚持与放弃之间

第十三章：专注成就人生

第十四章：新的开始

希望你喜欢这个创作！