瑜伽垫多厚合适 🧘‍♀️✨

选择一款合适的瑜伽垫是开始瑜伽之旅的第一步。瑜伽垫的厚度直接影响到练习时的舒适度和稳定性。一般来说，瑜伽垫的厚度通常在4mm到8mm之间