肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液、排除毒素和调节水分平衡。然而，现代生活节奏快、饮食不规律以及长期熬夜等不良习惯，使肾脏健康面临
肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液、排除代谢废物以及调节体内水分和电解质平衡。然而，现代生活节奏快、压力大，容易导致肾脏负担加重。
