三伏灸的好处✨三伏天最适合的养生方式

三伏灸是一种在三伏天进行的中医传统疗法，通过将艾草制成的灸条放置于特定穴位上进行温热刺激，达到调理身体的效果。这种方法不仅能驱寒祛