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🐟鱼丸怎么做 鱼丸的家常做法 健康食尚

美食 2025-04-09 16:17:14
导读 🎉想要轻松制作美味又健康的鱼丸?快来学一学吧!鱼丸不仅味道鲜美,还富含优质蛋白,是家庭聚餐或日常饮食的好选择。以下是简单易懂的家常...

🎉想要轻松制作美味又健康的鱼丸?快来学一学吧!鱼丸不仅味道鲜美,还富含优质蛋白,是家庭聚餐或日常饮食的好选择。以下是简单易懂的家常做法,快拿小本本记下来吧!

首先,准备新鲜的鱼肉(可以选择草鱼或龙利鱼),将鱼肉去骨后剁成细腻的鱼泥。加入少许盐、蛋清和淀粉,搅拌至顺滑有弹性,再加入葱姜水提味。接着,用手将调好的鱼泥挤成小球状,放入温水中煮熟,直到鱼丸浮起即可捞出。💡小贴士:煮鱼丸时水温不宜过高,避免鱼丸散开哦!

最后,可以搭配自己喜欢的汤底,比如清淡的紫菜蛋花汤或者浓郁的骨头汤,撒上香菜点缀,一道营养满分的鱼丸就完成啦!🌟快试试这份健康又美味的家常鱼丸吧,让家人吃得开心又安心!😋

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