🌟家常美味豆豉鲮鱼炒莙达菜的做法 🌟
美食 2025-04-08 20:57:07
导读 今天给大家分享一道简单又下饭的家常菜——豆豉鲮鱼炒莙达菜!😋 这道菜色香味俱全,超级适合搭配白米饭一起享用哦~首先准备好食材:新鲜...
今天给大家分享一道简单又下饭的家常菜——豆豉鲮鱼炒莙达菜!😋 这道菜色香味俱全,超级适合搭配白米饭一起享用哦~
首先准备好食材:新鲜的莙达菜(空心菜)一把、一罐豆豉鲮鱼、蒜末适量、干辣椒少许。先把莙达菜洗净切段,鲮鱼撕成小块备用。🍳 热锅凉油,先爆香蒜末和干辣椒,接着倒入鲮鱼翻炒出香味。这个时候,加入莙达菜快速翻炒,让菜叶均匀裹上豆豉的香气。🔥
整个过程火候要快,保持蔬菜的鲜嫩口感。调味只需加一点点盐即可,因为鲮鱼本身已经带有咸味。最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的豆豉鲮鱼炒莙达菜就完成啦!🍲
这道菜不仅做法简单,营养也十分丰富,喜欢的朋友不妨试试看吧~🍴✨
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