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🌸✨百合莲子银耳羹的做法 | 秋日暖心甜品✨🌸

美食 2025-04-04 09:47:35
导读 秋天到了,天气渐渐干燥,来一碗暖胃又滋补的百合莲子银耳羹吧!这款甜品不仅颜值高,还能滋润肌肤、养心安神,简直是秋冬必备哦~💛首先准...

秋天到了,天气渐渐干燥,来一碗暖胃又滋补的百合莲子银耳羹吧!这款甜品不仅颜值高,还能滋润肌肤、养心安神,简直是秋冬必备哦~💛

首先准备好食材:银耳一朵、干百合一小把、莲子适量、红枣几颗和冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵,百合和莲子提前用清水浸泡半小时。然后将银耳放入锅中加水炖煮,大火烧开后转小火慢熬一小时。接着加入百合、莲子、红枣继续炖煮30分钟,最后放冰糖调味即可。⏰⏰

出锅时,晶莹剔透的银耳、洁白的百合与粉嫩的红枣交相辉映,散发出诱人的香气~舀上一勺送入口中,软糯香甜,瞬间治愈疲惫的心灵~💕快动手试试吧,让家人也感受这份温暖!🍲❤️

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