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秋葵炒鸡蛋的做法 🍳🍴

美食 2025-04-04 05:13:15
导读 秋天是收获的季节,也是品尝各种时令蔬菜的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——秋葵炒鸡蛋。这道菜不仅色彩鲜艳,而且营养丰...

秋天是收获的季节,也是品尝各种时令蔬菜的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——秋葵炒鸡蛋。这道菜不仅色彩鲜艳,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日准备一餐健康又快捷的饭菜。💛

首先,准备好新鲜的秋葵和鸡蛋。将秋葵洗净后切成小段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。接着,在锅中倒入适量的油,加热后先倒入蛋液翻炒至凝固成块,然后盛出备用。再用同一个锅,加入少许油,放入秋葵快速翻炒几分钟,直到秋葵变色且微微软化。此时,将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与秋葵一起翻炒均匀,最后加少许盐调味即可。🍳✨

这样一道秋葵炒鸡蛋就完成了!金黄的鸡蛋搭配翠绿的秋葵,不仅颜值在线,还富含蛋白质和膳食纤维,健康又美味。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一道让人食欲大开的佳肴。😋🌟快试试吧!

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