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🌶️家常快手菜——炝炒红薯叶的做法😋

美食 2025-04-04 00:38:28
导读 秋天正是红薯成熟的季节,红薯叶自然也成了餐桌上的美味。今天就来教大家做一道简单又营养的炝炒红薯叶。首先准备好新鲜的红薯叶一把,清洗...

秋天正是红薯成熟的季节,红薯叶自然也成了餐桌上的美味。今天就来教大家做一道简单又营养的炝炒红薯叶。首先准备好新鲜的红薯叶一把,清洗干净后控干水分备用。接着准备一些蒜末和干辣椒段,增加香味。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入干辣椒段翻炒出香味。这个时候就可以倒入红薯叶了,大火快速翻炒,加入适量盐调味。因为红薯叶本身水分较多,所以不需要额外加水。待叶子变软,颜色翠绿时即可关火装盘。这道菜色泽鲜艳,口感清爽,既保留了红薯叶的原汁原味,又带有微微的辣意,非常适合搭配米饭食用。无论是追求健康饮食还是想尝试新口味的朋友,都可以试试这道菜哦!🌱🍴

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