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🌸豌豆蹄花汤这样做超简单!🍲

美食 2025-04-02 23:12:58
导读 蹄花汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,是秋冬季节滋补的好选择!💕今天教大家用豌豆和猪蹄一起炖煮,营养又美味。首先准备好新鲜的猪蹄,清...

蹄花汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,是秋冬季节滋补的好选择!💕今天教大家用豌豆和猪蹄一起炖煮,营养又美味。首先准备好新鲜的猪蹄,清洗干净后焯水去腥,再准备一些豌豆、姜片和葱段。把猪蹄放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖1小时。这个时候,你可以另起一锅煮豌豆,直到豌豆变得软糯,捞出备用。当猪蹄炖至软烂时,加入豌豆、盐和调味料,继续炖煮20分钟即可。一碗热腾腾的豌豆蹄花汤就完成啦!💛汤汁浓郁,蹄花Q弹,豌豆清香,每一口都是满满的幸福感!✨记得趁热享用哦,暖胃又暖心~🍴✨

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