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清炒干贝怎么做 🍲🍴

美食 2025-04-01 19:47:27
导读 🌟【清炒干贝】的美味秘诀来啦!清炒干贝是一道简单又营养的家常菜,特别适合想要吃得清淡却不想牺牲味道的时候。干贝富含蛋白质和微量元素...

🌟【清炒干贝】的美味秘诀来啦!清炒干贝是一道简单又营养的家常菜,特别适合想要吃得清淡却不想牺牲味道的时候。干贝富含蛋白质和微量元素,健康又滋补,快跟着步骤一起动手吧!

第一步,准备工作很重要!先把干贝提前用温水浸泡3-4小时,让它充分吸收水分变软。泡发后用手撕成小条备用。同时切好姜丝、蒜末和青红椒块,这些都能为菜品增色不少哦!✨

第二步,热锅凉油,先爆香姜丝和蒜末,散发出诱人的香气。接着放入干贝翻炒,让每一条干贝都裹上香味。此时加入少许料酒去腥提鲜,再撒点胡椒粉增添风味。🔥

第三步,最后加入青红椒块快速翻炒几下,保持蔬菜的脆嫩口感。调味只需盐和一点点糖即可,简单却恰到好处。一道色香味俱全的清炒干贝就完成啦!😋

这道菜不仅操作简便,而且营养丰富,绝对是餐桌上的亮点!🌟

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