专治宝宝消化不良蒸苹果的做法 🍎✨

最近宝宝有点小毛病，消化不太好，看着他吃得少又不舒服，真是心疼。闺蜜推荐了一个超简单的食谱——蒸苹果，据说对缓解宝宝消化不良特别有效！于是赶紧试试看。首先，选一个新鲜的苹果，用清水洗净后去掉果蒂，然后用勺子挖去中间的核，这样方便蒸汽更好地渗透到果肉里。接着，把苹果放入碗中，加入少量温水，盖上保鲜膜并在上面扎几个小孔。最后，将碗放入锅中隔水蒸15-20分钟即可。出锅后的苹果软糯香甜，宝宝吃得津津有味，而且第二天果然精神了不少！❤️蒸苹果不仅简单易做，还富含膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，简直是宝宝健康的“守护者”呀！以后宝宝肠胃不舒服的时候，这道蒸苹果就是我们的家庭必备良方啦！🍎💕