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🌟炒青菜怎么做🌟

美食 2025-04-01 03:48:47
导读 每天忙碌工作后,最想来一道简单又美味的家常菜——炒青菜!💖 今天就教大家如何轻松搞定这道健康又下饭的菜肴吧~😋首先准备好新鲜的青菜...

每天忙碌工作后,最想来一道简单又美味的家常菜——炒青菜!💖 今天就教大家如何轻松搞定这道健康又下饭的菜肴吧~😋

首先准备好新鲜的青菜,比如小白菜、油麦菜或者西兰花,清洗干净并沥干水分。食材的新鲜度决定了口感哦!🌱 接着热锅凉油,放入几颗蒜末爆香,这样可以去腥增香。🔥 等蒜香味出来后,把青菜倒入锅中快速翻炒,记得火候要大,时间要短,这样才能保持青菜脆嫩的口感哦!🍃

最后加入适量盐调味,如果喜欢的话还可以加点酱油提鲜,再翻炒均匀即可出锅啦~✨ 一盘色香味俱佳的炒青菜就完成啦!快叫上家人一起品尝这份健康美味吧!🍴💕

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