🌟黄豆海带汤：简单又营养的家常美味🍲
美食 2025-03-22 12:18:31
导读 今天给大家分享一道简单又营养的黄豆海带汤💛。这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和膳食纤维，特别适合家庭日常食用。首先，准备好黄...
今天给大家分享一道简单又营养的黄豆海带汤💛。这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和膳食纤维，特别适合家庭日常食用。首先，准备好黄豆、海带、胡萝卜和瘦肉等食材💪。黄豆提前泡发一夜，海带洗净切条，胡萝卜切片，瘦肉切块备用。
接着，将黄豆放入锅中煮熟，再加入海带和胡萝卜一起炖煮大约半小时⏰。最后，加入瘦肉块继续炖煮至熟透，期间可适量加盐调味调味盐✨。这样一碗热腾腾的黄豆海带汤就完成啦！
这道汤清淡爽口，非常适合搭配米饭🍚或馒头吃，既健康又能补充能量⚡。快来试试吧，给自己和家人一份暖心的关爱❤️！
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