🌟家常美味干牛肉炒青菜，简单又营养！💪
美食 2025-03-20 13:01:52
导读 干牛肉炒青菜是一道色香味俱全的家常菜，不仅做法简单，而且富含蛋白质和纤维，适合各个年龄段的人群食用。🌿✨今天就来分享一下这道菜的做...
干牛肉炒青菜是一道色香味俱全的家常菜，不仅做法简单，而且富含蛋白质和纤维，适合各个年龄段的人群食用。🌿✨今天就来分享一下这道菜的做法吧！
首先准备好食材：干牛肉适量、青菜（如小白菜或油麦菜）一把、蒜末少许、生抽、盐和食用油。先把干牛肉泡水软化，切小块备用；青菜洗净沥干水分。🍳🔥热锅凉油，放入蒜末爆香后加入干牛肉翻炒至变色，再倒入青菜快速翻炒均匀。最后加入生抽和盐调味即可出锅啦！
这道菜色泽诱人，牛肉鲜香有嚼劲，青菜脆嫩多汁，每一口都充满幸福感。😋无论是搭配米饭还是面条，都非常美味。快试试吧，让家人一起享受这份家的味道～🍴💕
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