✨银耳红枣汤的家常做法 | 美食杰菜谱做法大全 🍯
美食 2025-03-19 21:39:42
导读 在这个快节奏的生活里，偶尔为自己和家人准备一道暖心甜品，不仅能让生活更有仪式感，还能带来满满的幸福感。今天就来分享一款简单又营养的...
在这个快节奏的生活里，偶尔为自己和家人准备一道暖心甜品，不仅能让生活更有仪式感，还能带来满满的幸福感。今天就来分享一款简单又营养的银耳红枣汤！💖
首先准备好食材：银耳一朵、红枣若干、冰糖适量以及清水。先把银耳提前泡发，撕成小朵，红枣洗净备用。接下来，将泡好的银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢慢炖煮。大约30分钟后，加入红枣继续炖煮，直到银耳变得软糯黏滑。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、香甜可口的银耳红枣汤就完成啦！💛
这道甜汤富含胶质，对皮肤特别好，还能帮助补充能量。无论是早晨搭配早餐，还是晚上作为睡前饮品都非常适合。快试试吧，给自己和家人一份甜蜜关怀！🍴💕
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