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✨红枣枸杞银耳羹的做法 | 美味又养生的家常甜品✨

美食 2025-03-18 15:49:17
导读 寒冷的冬日,来一碗暖暖的红枣枸杞银耳羹再合适不过啦!不仅颜值高,味道也超级棒!👇首先准备好食材:银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰...

寒冷的冬日,来一碗暖暖的红枣枸杞银耳羹再合适不过啦!不仅颜值高,味道也超级棒!👇

首先准备好食材:银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小块,红枣洗净去核切片,枸杞稍微冲洗一下备用。🌟

接下来就是熬煮的过程了!将银耳放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖约40分钟,直到银耳变得晶莹剔透。此时加入红枣片继续炖煮15分钟,最后放入枸杞和冰糖,再炖5分钟即可关火。💖

一碗热腾腾的红枣枸杞银耳羹就完成啦!它不仅口感细腻滑嫩,还富含胶原蛋白,对皮肤特别好哦!快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸~💛

养生甜品 红枣枸杞银耳羹 健康生活

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