🌸山楂红枣枸杞茶的做法🌿
美食 2025-03-15 11:43:20
导读 寒冷的秋冬季节，来一杯暖暖的山楂红枣枸杞茶再合适不过了！不仅味道酸甜可口，还能帮助消化、补血养颜哦～💖首先准备好食材：新鲜山楂5颗...
寒冷的秋冬季节，来一杯暖暖的山楂红枣枸杞茶再合适不过了！不仅味道酸甜可口，还能帮助消化、补血养颜哦～💖
首先准备好食材：新鲜山楂5颗、红枣6颗、枸杞一小把。将山楂洗净切片，红枣去核切块备用。接着，在锅中加入适量清水，放入山楂和红枣，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。此时，整个房间都会弥漫着清新的果香～💛 最后，撒入枸杞继续煮5分钟即可关火。待稍微冷却后，过滤掉果渣，一杯红润透亮的养生茶就完成啦！
这款茶饮富含维生素C和多种营养成分，特别适合工作劳累或熬夜后饮用。记得趁热喝效果更佳哦！🍵✨
快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！❤️
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