芹菜花生米怎么做 🌱🥜
美食 2025-03-13 20:31:02
导读 🌟【芹菜花生米的美味秘方】🌟想要快速做出一道清爽又营养的小菜?试试这道芹菜花生米吧!它不仅简单易做,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适...
🌟【芹菜花生米的美味秘方】🌟
想要快速做出一道清爽又营养的小菜?试试这道芹菜花生米吧!它不仅简单易做,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适合健康饮食爱好者。👀
首先准备好食材:新鲜芹菜一把、熟花生米适量、蒜末少许。接着,把芹菜洗净切段,用开水焯烫一下,保持脆嫩口感。热锅凉油,放入蒜末爆香后加入芹菜翻炒,最后撒上花生米,加点盐调味即可出锅。✨
这道菜色泽清新,芹菜的微苦搭配花生的香脆,简直是绝配!😋 它不仅能促进消化,还能帮助降血压,非常适合家庭日常或朋友聚会时端上餐桌。快动手试试吧,让家人享受健康美味!🍴✨
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