🌿白萝卜枸杞排骨汤的做法🍲
美食 2025-03-31 22:51:26
导读 寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的白萝卜枸杞排骨汤再合适不过了！不仅暖胃，还能滋补养生哦～🌟首先准备食材：新鲜的白萝卜一根、枸杞一小把...
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的白萝卜枸杞排骨汤再合适不过了！不仅暖胃，还能滋补养生哦～🌟
首先准备食材：新鲜的白萝卜一根、枸杞一小把、排骨适量以及姜片几片。先把排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤更清甜无腥味。接着将白萝卜切块备用。起锅烧水，放入排骨和姜片，大火煮开后转小火慢炖半小时。此时加入白萝卜块，继续炖煮约40分钟，直到白萝卜软烂入味。最后撒上一把泡发好的枸杞，再炖5分钟即可关火。✨
这道汤色泽清澈，香气扑鼻，喝一口鲜美无比！白萝卜富含膳食纤维，有助于消化；枸杞则能明目养肝。一家人围坐一起享用这份温暖，幸福感爆棚！💕 家常美食 秋冬滋补
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