大肠经的准确位置图（大肠经）
百科 2025-04-17 17:42:12
导读 🌟大肠经：身体健康的秘密通道🌟你知道吗？人体内有一条重要的经络叫“大肠经”！它起于食指桡侧端（商阳穴），沿着手臂外侧上行至肩膀，再...
🌟大肠经：身体健康的秘密通道🌟
你知道吗？人体内有一条重要的经络叫“大肠经”！它起于食指桡侧端（商阳穴），沿着手臂外侧上行至肩膀，再经过颈部到达面颊，止于鼻翼旁的迎香穴。这条经络与我们的消化系统密切相关，尤其对大肠功能有直接影响。💪
每天花几分钟按摩大肠经上的穴位，比如合谷穴（位于拇指和食指之间）、肩髃穴（肩膀顶部凹陷处）等，能有效缓解便秘问题。此外，保持良好的饮食习惯也非常重要，多喝水、多吃富含纤维的食物，让肠道更健康。🌿
通过疏通大肠经，不仅能改善肠胃不适，还能提升整体免疫力哦！✨快试试吧，给身体一个健康的新起点！🫀
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