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菠菜煮粉丝(菠菜烧粉丝)

百科 2025-04-15 05:08:08
导读 🌟【菠菜烧粉丝】🍲今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——菠菜烧粉丝。这道菜色彩鲜艳,绿意盎然,非常适合追求健康饮食的朋友哦!...

🌟【菠菜烧粉丝】🍲

今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——菠菜烧粉丝。这道菜色彩鲜艳,绿意盎然,非常适合追求健康饮食的朋友哦!✨

首先准备好新鲜的菠菜和细粉丝,将菠菜洗净后焯水,去除草酸的同时保持翠绿色泽。粉丝则用温水泡软备用。接着,在锅中倒入少许橄榄油,放入蒜末爆香,随后加入菠菜翻炒几下,再把泡好的粉丝放入锅中,与菠菜一起快速翻炒均匀。为了提味,可以适量加入一点生抽、盐以及一点点糖来平衡口感。最后撒上一些白芝麻或者葱花点缀,瞬间香气四溢!🍴

这道菜不仅颜值高,而且富含维生素和膳食纤维,特别适合搭配米饭享用。无论是作为日常餐桌上的配菜还是减肥期间的主食替代品,都非常合适。😋

快试试吧!😉

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