凉拌青笋的做法视频（凉拌青笋）
百科 2025-04-03 23:20:09
导读 标题：涼拌青笋 🥗春天到了，正是吃清爽菜品的好时节！今天给大家推荐一道简单又美味的凉拌青笋。青翠欲滴的莴笋片，搭配上红椒丝和蒜末，...
标题：涼拌青笋 🥗
春天到了，正是吃清爽菜品的好时节！今天给大家推荐一道简单又美味的凉拌青笋。青翠欲滴的莴笋片，搭配上红椒丝和蒜末，色彩丰富，看着就让人心情愉悦。剥几瓣蒜，切上几根葱，再撒点辣椒粉，一股清香扑鼻而来。把处理好的青笋放入碗中，加入适量的盐腌制片刻，让其稍微出水，这样口感会更加脆爽。随后淋上一勺香醋、少许生抽，再滴几滴香油，搅拌均匀即可。凉拌青笋不仅做法简单，而且低脂健康，特别适合减肥期间食用。入口时，青笋的清甜与调料的酸辣完美融合，每一口都是对味蕾的极致诱惑。这道菜不仅颜值高，还富含膳食纤维，非常适合家庭聚餐或者日常开胃小菜。快动手试试吧，让家人也感受这份清新自然的味道！🍴🌿
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